Blog

5 Tips voor meer zelfvertrouwen

5 Tips voor meer zelfvertrouwen

In deze blog bespreek ik 5 tips met jou om meer zelfvertrouwen te krijgen. Met deze concrete tips kun je zelf aan de slag met het bereiken van jouw doel. Geloof in jezelf. Jij kunt dit!

Lees meer
5 Tips om te minderen / stoppen met alcohol

5 Tips om te minderen / stoppen met alcohol

In deze blog bespreek ik 5 tips met jou om succesvol minder of niet te drinken. Aan de hand van de principes van ACT vertel ik je hoe je ervoor zorgt dat je jouw doelen ook daadwerkelijk bereikt.

Lees meer