5 Tips voor meer zelfvertrouwen

5 Tips voor meer zelfvertrouwen

5 Tips voor meer zelfvertrouwen In deze blog bespreek ik 5 tips met jou om meer zelfvertrouwen te creëren. Heb jij vragen of hulp nodig, laat het me weten!   1. Neem je (onzekere) gedachten minder serieus: Om je uit te leggen wat ik hiermee bedoel, heb ik een...
5 Tips om te minderen / stoppen met alcohol

5 Tips om te minderen / stoppen met alcohol

5 Tips om te minderen/stoppen met alcohol In deze blog bespreek ik 5 tips met jou om succesvol minder of niet te drinken. Heb jij vragen of hulp nodig, laat het me weten!   1. Een goede voorbereiding is het halve werk. Bedenk voor jezelf op welke momenten jij met...